La vitamina C es un antioxidante potente que ofrece diversos beneficios para tu piel. Un alto consumo de vitamina C puede incrementar la producción de colágeno, proteinas esenciales para mantener la elasticidad y textura de tu piel. Además, la vitamina C ayuda a proteger la piel del daño causado por los rayos UV del sol, controlando el riesgo

Every day, our skin are bombarded by harmful sunlight. This can lead to wrinkles, and even increase your risk of skin cancer. The good news is that there's a simple and effective way to defend these threats: SPF. A broad-spectrum sunscreen with an SPF of 30 or higher is like a protector Haga clic aquí against the sun's damaging rays, helping to ma